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東海大学 健康学部 健康マネジメント学科
東海大学 健康学部 健康マネジメント学科で学べる学問分野
心理学・行動科学 / 社会福祉学 / 保健・福祉学 / 食物・栄養学 / 生活科学 / スポーツ・健康科学
東海大学 健康学部 健康マネジメント学科の教員による学問・研究
筋肉は体を動かすエンジン－筋トレ前に筋肉を正しく測ろう！
- 体を動かすのに欠かせない筋肉
- 筋肉量・筋力・筋質が筋肉評価のポイント
- 筋肉の測定・評価で体の機能低下の早期予防へ
「筋トレ」効果を最大にするためにはタンパク質とバランス！
- 「筋トレにはプロテイン」ではない？
- 「朝タン」で朝こそタンパク質！
- 年をとっても筋トレは重要
超少子高齢化・人口減少社会で鍵を握る「健康」について学ぼう
- 世界に先駆けて進む高齢化と人口減少
- 自分自身の将来のための備え
- 「健康」について総合的に学ぶことの大切さ
大学生の「生活を支える」支援とはどういうことか
- 大学生の生活上の困難とは
- 問題を明らかにする
- より良い支援方法を求めて
