妊娠・出産だけじゃない 生涯の健康生活を支える母性看護

お産を楽にし、元気な赤ちゃんを産むために
母性看護では、病気に対するケアだけではなく、「健康な人が健康に生活するためのケア」の視点も求められます。妊娠や出産に向けて女性の体は変化しますが、病気の状態ではないからです。また、妊娠期の健康管理や体を整えていくことは、お産自体を楽にし、胎児や新生児を健康にするといった意味でも非常に重要です。妊婦は、胎児の健康状態は気にしても、自身は体重の増えすぎや痩せすぎのままという場合も多いため、出産に向けた体を意識した食事や運動など、日常生活に関しても支援していく必要があります。
若い世代の不調にも注目
「産後うつ」の原因にもなると考えられている貧血に着目した支援では、「サプリメントやこんな食材で鉄分を取りましょう」と伝えるだけでは続かず、効果は上がりません。妊婦の心や体の変化を理解しながら、習慣として無理なく栄養摂取できる方法やアイデアを考えていく必要があります。同時に妊娠期以前のもっと若いうちから貧血などを改善しておくための取り組みも大切です。若い世代は、貧血に限らず、痩せすぎ、倦怠(けんたい)感、生理不順など、正しい知識や理解がないまま不調を放置していることも少なくありません。将来の妊娠を考えながら、女性やカップルが自分たちの健康に向き合うという「プレコンセプションケア」は、近年、日本においても取り組みが進んでいます。
「次世代の健康」にもつながる
プレコンセプションケアは、「妊娠前のケア」だけではありません。男女ともに人生をどう生きていくか、主体的な選択をしていくためにも「自分の健康を保つ」という意識が大切です。そのため、例えば大学での啓発を実践的に行うなど、今後ますます若い世代に向けた取り組みの充実が求められます。
このように母性看護は、出産期前後の女性や新生児、支える家族だけでなく、女性のライフサイクル全般にわたる看護やケアも研究対象としており、次世代の健康にもつながっていく学問だといえるでしょう。
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