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至学館大学 健康科学部 健康スポーツ科学科
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保健・福祉学 / スポーツ・健康科学
至学館大学 健康科学部 健康スポーツ科学科の教員による学問・研究
アスリートへの「メンタルトレーニング」とは？
- 気持ちの切り替え、集中力向上などに有効
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- スポーツだけでなく、身近でも使える手法
