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目白大学
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目白大学 心理学部 心理カウンセリング学科
目白大学 心理学部 心理カウンセリング学科で学べる学問分野
心理学・行動科学
学べる内容
幅広いフィールドで活躍できる「心の専門家」を育成し、心の問題に対して適切に対応できる力を身につけます。
目白大学 心理学部 心理カウンセリング学科の教員による学問・研究
ストレス社会に求められるポジティブ心理学：エゴレジリエンス
- 肯定的な感情に焦点を当てる
- ストレスを上手に調整する力がエゴレジリエンス
- ポジティブな心理を育てストレス社会を生きる
認知行動療法で、「あがり症」を改善する
- 緊張するとうまくいかないのはなぜ？
- 子どもの頃はあがらない
- 考え方や行動を変えてみる
