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東海大学 体育学部 競技スポーツ学科
東海大学 体育学部 競技スポーツ学科で学べる学問分野
食物・栄養学 / スポーツ・健康科学
東海大学 体育学部 競技スポーツ学科の教員による学問・研究
準備次第で発生が半減！？ けが予防に効果的なエクササイズの考え方
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- 「けが」を知ることが予防の出発点
- 心理状態次第で「けが」からの復帰も早まる
高地に滞在するだけが「高地トレーニング」ではない！
- なぜアスリートは高地トレーニングをするのか？
- 「低地滞在、高地トレーニング」が効率的
- 「運動効率」をいかに上げるか
鉄棒で「あふる」って何？ スポーツバイオメカニクスで運動を分析
- スポーツの技を科学的に解明
- 「あふる」はどんな動き？
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