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関心ワード「生活リズム」が学べる学問・研究
7件
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睡眠も食事もタイミング次第！ 健康の3要素を考える
関心ワード：生活リズム
広島大学
緒形 ひとみ 先生- 栄養・運動・休養が健康の3要素
- 体内時計は25時間周期
- 取り組みやすい健康維持のために
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睡眠を科学する 睡眠不足とパフォーマンスの関係
関心ワード：生活リズム
愛知淑徳大学
成澤 元 先生- 睡眠と心身状態
- 9段階評価で解く「寝つきの悪さ」のナゾ
- 「眠気」は気づかぬうちに鈍くなる
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「寝る子は育つ」って本当？ より良い保育をデータから導き出す
関心ワード：生活リズム
京都ノートルダム女子大学
石井 浩子 先生- 子どもにとって良い生活習慣とは
- より良い保育のあり方を探り、構築する
- データ分析から子どもの成長基盤を作る
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さまざまな学問とのコラボで問題解決に挑む「教育学」
関心ワード：生活リズム
九州大学
元兼 正浩 先生- 朝食を食べるだけで成績は上がる？
- 教育問題は学校だけの問題ではない
- 大学で教育学を学ぶということ
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睡眠不足より、寝過ぎのほうが体に悪い！？
関心ワード：生活リズム
江戸川大学
福田 一彦 先生- 「たくさん寝れば健康になる」は大間違い？
- 寝不足と寝過ぎは同じ
- 不規則な睡眠は情緒不安定に
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効果的な昼寝の方法
関心ワード：生活リズム
広島大学
林 光緒 先生- 昼寝の時間は20分以内に
- 睡眠不足の弊害
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脳と上手に付き合う生活とは
関心ワード：生活リズム
東北大学
川島 隆太 先生- 能力アップの秘訣は単純作業にあり
- 脳の大好物は一定のリズム