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関心ワード「マインドフルネス」が学べる学問・研究
7件
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看護実習のストレスを軽減 マインドフルネスの効果を探る
関心ワード：マインドフルネス
帝京大学
太田 光紀 先生- 看護学生が感じるストレス
- マインドフルネスの導入
- 実践しやすいプログラムをめざして
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心の整え方－悩みも弱さも認めることで、新しい自分が見つかる－
関心ワード：マインドフルネス
仙台白百合女子大学
山﨑 洋史 先生- 認知と行動
- 自分を認める
- 新しい発見
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スポーツを「楽しむ」ことが心身にどのような効能を与えるのか
関心ワード：マインドフルネス
東海大学
谷木 龍男 先生- 「楽しむこと」
- 「楽しむこと」のコツ
- スポーツを「楽しむこと」を人生につなげる
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伝統医療を生かした「触れる」技術で患者に安らぎを
関心ワード：マインドフルネス
佛教大学
中島 小乃美 先生- 看護は「触れる」ことからはじまる
- 伝統医療に対する欧米の考え方
- 医療のハイブリッド化は世界的な流れ
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私たちが感じる漠然とした不安とうまく付き合うには
関心ワード：マインドフルネス
宇部フロンティア大学
桾本 知子 先生- 不安はなくすもの？
- ACTで不安を低める
- マインドフルネス呼吸法で不安を最適レベルにする
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「怒り」に振り回されない方法
関心ワード：マインドフルネス
白鴎大学
湯川 進太郎 先生- 怒りの感情とは
- 怒りを反すうする
- 2つの対処法
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ココロとカラダの関係を知って、上手にセルフコントロール
関心ワード：マインドフルネス
桃山学院大学
栗岡 住子 先生- ココロとカラダをつなぐ「自律神経」
- 毎日の生活を見つめ直して、ココロも健康に
- セルフコントロールのスキルを身につけよう