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ストレスと痛みの関係を探る! 痛みを減らす柔道整復の実現へ
常葉大学
安井 正佐也 先生
痛みの謎を解く
ストレスとミクログリアの関係
痛みを伝える神経はどこ?
私たちの体はどのように動く? モジュールで動く筋肉の仕組み
関西医科大学
中條 雄太 先生
歩くのに必要な筋肉の数は200個!
筋電図で運動モジュールの動きもわかる
運動モジュールを解明してリハビリに生かす
睡眠も食事もタイミング次第! 健康の3要素を考える
広島大学
緒形 ひとみ 先生
栄養・運動・休養が健康の3要素
体内時計は25時間周期
取り組みやすい健康維持のために
スポーツを楽しむために「大切なこと」:インテグリティ
東海大学
勝田 隆 先生
スポーツ・インテグリティとは
ルール形成の視点から考える
安全・健全の視点から考える
氷水に顔をつけると自律神経のはたらきがわかる?
常葉大学
小西 真幸 先生
簡単!でも時間がかかる
「潜水反射」で実験すると
多忙な現代人の健康のために
スポーツはどうやったら強くなれるのか
東海大学
森 敏 先生
発達段階と個性に応じたトレーニング
さまざまなデータ取得手段の活用
異なる力をバランスよく鍛えるために
つらさを乗り越えてリハビリテーションに向き合うには
信州大学
小宅 一彰 先生
積極的な取り組み
2つの理由
健康長寿社会のために
準備次第で発生が半減!? けが予防に効果的なエクササイズの考え方
東海大学
笹木 正悟 先生
予防エクササイズで「けが」のリスクが50%減少
「けが」を知ることが予防の出発点
心理状態次第で「けが」からの復帰も早まる
日本の財政課題を、スポーツ・プログラムや仕掛けを活用して解決する
北海道教育大学
鈴木 哲平 先生
医療費はスポーツ・運動習慣で減らせる?
自治体の健康増進事業の効果とは?
参加したくなるスポーツ・運動プログラムが必要
「おもしろさの要」を押さえれば、誰もが体育に参加したくなる!
北海道教育大学
越川 茂樹 先生
体育の授業を工夫する
おもしろさの要を見つける
ルールを変えすぎてはいけない?
1歩ごとに変化する、スプリント走に必要な技術と体力
鹿屋体育大学
永原 隆 先生
限られた時間の中で
区間によって異なる必要な体力特性
戦略よりも、加速に必要な技術と体力を
人間が「反応」するまでに身体で何が起こっているのか
鹿屋体育大学
與谷 謙吾 先生
反応までの時間
脳内で処理する時間
認知症への応用も
スポーツ科学-生活の質を高め、健康な社会を作るためにできること
静岡理工科大学
富田 寿人 先生
スポーツ科学者の仕事
健康のためにより効果的な運動を提案
子どもたちの発育・発達への貢献
高所トレーニングで持久力アップってホント?
大阪教育大学
小川 剛司 先生
万人向きではない高所トレーニング
条件はシビア、リスクも高い
人間の正体をつかむスポーツ科学
指導者は「学ぶことの専門家」 コーチングが競技者の能力を引き出す
岩手大学
清水 将 先生
コーチングって何?
「教える人」から「学び続ける人」へ
指導するとは学び続けること
より速く走るための姿勢を「地面反力」から明らかにする
久留米大学
大島 雄治 先生
「速さ」と「地面反力」
地面反力の方向は姿勢で変化する
知見を生かした測定機器の開発
筋肉が緩むとき、神経は興奮している? 中枢神経と運動の関係
神奈川県立保健福祉大学
菅原 憲一 先生
運動と中枢神経
中枢神経疾患のリハビリに貢献
力を抜くとき神経が興奮する?
試験や試合前などの緊張、ドキドキは克服できる?
広島大学
関矢 寛史 先生
プレッシャーには負けられない!
緊張を受け入れて、その対処を行う
さまざまな場面での効果を検証
脳卒中予防にウェアラブル端末を! 歩数を知ることから始めよう
金沢大学
金居 督之 先生
退院後も活動的に過ごすには
ウェアラブルデバイスの活用で歩数アップ
健康的な生活は自分の身体活動量の把握から
「裸足走」はなぜ効果的? 「走る」を科学で解き明かす
福岡大学
信岡 沙希重 先生
「走る」のメカニズムを知る
2つの軸のバランスが鍵
機能的なフォームをつかむ裸足走
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